宝宝得了气管炎，家长们往往会感到焦虑和不安。气管炎是一种常见的呼吸道疾病，尤其在寒冷季节或气温突变时发病率较高。针对这种情况，家长们可以尝试通过饮食调理来缓解宝宝的不适。

对于宝宝来说，一些具有化痰作用的食物可以起到一定的辅助治疗作用。例如，冰糖、雪梨、川贝和罗汉果等，这些食物不仅具有润肺止咳的功效，还能帮助宝宝缓解痰多的症状。但需要注意的是，对于年龄较小的宝宝，这些食物可能并不适合，建议一岁以上的孩子可以适量服用。

如果宝宝服用这些食物超过5天仍不见好转，或者症状加重，家长们应立即带孩子去医院就诊。医生会根据宝宝的具体情况，判断支气管炎的原因，并制定针对性的治疗方案。

气管炎的发生与多种因素有关，如病毒、细菌感染，以及物理和化学刺激等。这些因素会导致气管和支气管黏膜发生炎症性改变，黏液分泌增加。由于缺乏负离子，气管黏膜上皮绒毛中的呼吸酶活性降低，影响肺泡的分泌功能和肺的通气功能。

气管炎可分为急性和慢性两种类型。急性气管支气管炎症主要由生物或非生物因素引起，病毒感染是常见的病因。其主要临床表现为咳嗽和咳痰。慢性支气管炎则是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。临床上主要表现为长期咳嗽、咳痰或喘息。该病早期症状较轻，多发生在冬季，暖春后缓解，病程缓慢，容易被人忽视。

在日常生活中，家长们应注意以下几点来预防气管炎的发生：

1. 注意室内空气流通，保持空气新鲜。

2. 避免宝宝接触二手烟和空气污染物。

3. 加强宝宝的体质锻炼，提高免疫力。

4. 饮食上以清淡为主，多吃蔬菜水果，多喝水。

5. 如果宝宝出现咳嗽、咳痰等症状，要及时就医。

总之，宝宝得了气管炎，家长们要保持冷静，及时带孩子去医院就诊，并积极配合医生的治疗。同时，注意日常保养，预防疾病的复发。