银屑病，又称牛皮癣，是一种常见的慢性皮肤病，对患者的生活质量造成严重影响。为了预防银屑病的恶化，我们首先要注意日常皮肤护理。保持皮肤清洁干燥，避免过度清洁和过度滋润，以免破坏皮肤屏障，导致病情加重。此外，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，也是预防银屑病恶化的关键。

在治疗方面，目前尚无根治银屑病的方法，但通过合理的治疗方案可以控制病情，减轻症状。常见的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和心理治疗等。药物治疗主要包括外用药物、口服药物和注射药物等，具体药物选择需根据病情和患者体质由医生制定。物理治疗包括光疗、水疗等，可以帮助改善皮肤症状。心理治疗则可以帮助患者缓解心理压力，提高生活质量。

除了以上治疗措施，患者还应注意日常保养。首先，要保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣食物，避免烟酒刺激。其次，要进行适当的运动，增强体质，提高免疫力。此外，患者还应注意穿着宽松舒适的衣物，避免摩擦和刺激皮肤。

在日常生活中，患者应避免接触可能诱发或加重病情的诱因，如感染、过敏、药物等。同时，患者应定期到医院复诊，监测病情变化，及时调整治疗方案。

银屑病虽然难以根治，但通过合理的治疗和日常保养，可以有效控制病情，减轻症状，提高生活质量。患者应保持乐观的心态，积极配合治疗，相信医学的进步会为银屑病患者带来更好的治疗方案。