巴顿骨折,又称胫骨远端骨折,是一种常见的骨折类型。患者在日常生活中应注意饮食调理,以促进骨折愈合。
一、食疗方
1. 赤小豆:赤小豆具有活血化瘀的功效,适用于骨折初期。
2. 猪骨头:猪骨头富含钙、磷等矿物质,有助于骨折愈合。
3. 猪脊骨:猪脊骨具有强筋骨、补肝肾的功效,适用于骨折后期。
4. 湖蟹:湖蟹富含蛋白质、钙、磷等营养物质,有助于骨折愈合。
5. 乌鸡:乌鸡具有补气养血、强壮筋骨的功效,适用于骨折后期。
6. 黄芪:黄芪具有补气固表、利水消肿的功效,适用于骨折后期。
7. 当归:当归具有补血活血、调经止痛的功效,适用于骨折后期。
8. 紫丹参:紫丹参具有活血化瘀、通经止痛的功效,适用于骨折后期。
9. 生螃蟹:生螃蟹具有活血化瘀、消肿止痛的功效,适用于骨折后期。
二、适宜食物
1. 蛋白质:蛋白质是构成骨骼的重要成分,患者应多吃富含蛋白质的食物,如鸡、鱼、瘦肉等。
2. 维生素C:维生素C有助于促进胶原蛋白的合成,有利于骨折愈合。
3. 维生素D:维生素D有助于钙的吸收和利用,有利于骨折愈合。
三、不适宜食物
1. 高钙食物:过多摄入高钙食物,如牛奶、奶酪等,可能导致血钙过高,不利于骨折愈合。
2. 肉骨头:过多食用肉骨头,可能导致骨折愈合时间推迟。
3. 偏食:偏食可能导致营养不均衡,不利于骨折愈合。
4. 不消化食物:不消化食物可能导致消化不良、便秘等,不利于骨折愈合。
5. 少喝水:少喝水可能导致便秘、尿路感染等,不利于骨折愈合。
6. 过食白糖:过多摄入白糖可能导致体内酸碱失衡、维生素B1缺乏等,不利于骨折愈合。
7. 长期服三七片:长期服用三七片可能导致血管收缩,不利于骨折愈合。
8. 果子露:果子露可能导致血糖升高,不利于骨折愈合。
文章 鼻骨骨折算轻伤吗
中医养生之道
文章 陈旧性骨折还能不能治
AI医疗先锋
文章 骨折后有什么感受
健康解码专家
文章 肱骨骨折会有后遗症吗
精准医疗探秘
文章 肱骨内髁骨折什么时候可以正常
病友互助家园
李凯群
主治医师
骨科
南方医科大学南方医院
姜晨轶
主治医师
骨科
上海市第六人民医院
倪斌斌
主任医师
骨科