单纯糠疹，又称干性皮脂溢出症，是一种常见的皮肤病，主要表现为头皮油脂分泌过多，导致头发油腻、脱屑，甚至脱发。下面，我们来详细了解单纯糠疹的症状、原因及治疗方法。

一、单纯糠疹的症状

1. 头皮油腻：患者头皮分泌的油脂增多，头发油腻，容易粘附灰尘和污垢。

2. 脱屑：头皮出现大量白色、灰白色或黄色的糠秕状鳞屑，容易脱落。

3. 瘙痒：患者头皮瘙痒难耐，严重影响生活质量。

4. 头发脱落：长期患有单纯糠疹，可能导致头发稀疏、脱落。

二、单纯糠疹的原因

1. 雄性激素水平增高：雄性激素水平增高是导致皮脂分泌过多的主要原因。

2. 年龄、性别：随着年龄的增长，皮脂腺功能逐渐减弱，皮脂分泌增多。

3. 遗传因素：单纯糠疹具有一定的遗传倾向。

4. 其他因素：如神经系统疾病、内分泌疾病等。

三、单纯糠疹的治疗方法

1. 洗发：使用中性或酸性洗发剂，如含有硫黄的洗发剂，有助于去除头皮油脂。

2. 外用药物：如酮康唑洗剂、水杨酸洗剂等，可以抑制真菌生长，减少头皮油脂分泌。

3. 口服药物：如维生素A类药物，可以调节皮脂腺功能。

4. 光疗：使用特定波长的紫外线照射头皮，抑制真菌生长。

四、日常保养

1. 饮食：避免过多摄入油腻、辛辣、刺激性食物。

2. 洗发：保持头皮清洁，每周洗发2-3次。

3. 空气流通：保持室内空气流通，避免头皮长时间处于潮湿环境。

4. 避免抓挠：避免用手抓挠头皮，以免加重病情。