营养不良是一种常见的营养问题，对身体健康造成严重影响。那么，当身体出现营养不良时，我们该怎么办呢？下面我们来详细了解一下。

一、病因治疗

1. 治疗原发病：营养不良常常是其他疾病引起的，如慢性消化系统疾病、消耗性疾病（如结核、心、肝、肾疾病等）。因此，治疗营养不良首先要针对原发病进行治疗。

2. 改善饮食习惯：不良的饮食习惯是导致营养不良的重要原因之一。要改善饮食习惯，首先要保证营养均衡，避免偏食。

二、急救期治疗

1. 抗感染：营养不良患者容易感染，常见的感染包括胃肠道、呼吸和/或皮肤感染，败血症等。需要使用适当的抗生素进行治疗。

2. 纠正水及电解质平衡失调：营养不良患者常常伴随脱水和电解质平衡失调。要注意液体输入量，调整和维持体内电解质平衡。

三、恢复期治疗

1. 提供足量的热能和蛋白质：在恢复期，要保证患者摄入足够的热能和蛋白质，促进身体恢复。

2. 食物选择：选择适合患者消化能力和营养需要的食物，如乳制品、动物蛋白质、新鲜蔬菜和水果等。

3. 适当运动和充足睡眠：患者要注意适当的运动，调整饮食习惯，保证充足的睡眠，有助于身体恢复。