牛皮癣作为一种常见的皮肤病，给患者带来了极大的困扰。它不仅会影响患者的皮肤健康，还可能对患者的心理健康产生负面影响。因此，如何治疗和预防牛皮癣成为了患者和医生共同关注的问题。

首先，我们需要明确一点，目前医学界还没有找到根治牛皮癣的方法。然而，通过合理的治疗和日常保养，可以有效控制病情，减轻患者的痛苦。

在治疗方面，首先需要避免使用激素类药物。虽然激素类药物可以暂时缓解症状，但长期使用会导致严重的副作用，如皮肤萎缩、变薄、毛细血管扩张等。因此，建议患者采用中药治疗，中药在治疗牛皮癣方面具有一定的优势。

除了药物治疗，日常保养也非常重要。患者应该注意以下几点：

• 饮食方面，避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
• 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
• 适当锻炼，增强体质。
• 避免过度劳累，保证充足的睡眠。

此外，患者还需要定期到医院就诊，接受专业医生的指导。在治疗过程中，患者应积极配合医生，按时按量服用药物，并根据医生的建议调整治疗方案。

总之，虽然牛皮癣目前还不能完全治愈，但通过合理的治疗和日常保养，可以有效控制病情，提高患者的生活质量。