卵巢囊肿是一种常见的妇科疾病，它可能会引发多种并发症，如子宫内膜炎、卵巢疼痛以及各种内科泌妇科炎症。因此，了解卵巢囊肿的常识，对预防和治疗至关重要。

当卵巢囊肿引起疼痛时，可能会对日常生活造成困扰。以下是一些缓解卵巢囊肿疼痛的方法：

1. **按摩缓解疼痛**：通过按摩小腹和血海穴，可以缓解卵巢囊肿引起的疼痛。患者仰卧，医者坐或立其侧，揉按小腹五分钟，然后换另一只手，力度适中，由浅入深。或者双掌拇指置血海穴上，点按拿揉并行，3～5分钟为一组。

2. **饮食调理**：卵巢囊肿患者可以通过饮食来调节身体，减轻疼痛。建议多吃富含维生素和钙镁元素的食物，如香蕉、萝卜、牛奶等。

3. **药物治疗**：治疗卵巢囊肿的药物有很多种，如桂枝茯苓丸等，这些药物具有活血化瘀的作用，适用于妇人瘀血、癥块、痛经等症状。此外，红金消结胶囊也能舒肝理气、软坚散结，对治疗乳腺小叶增生、卵巢囊肿等疾病也有一定效果。

4. **日常保养**：卵巢囊肿患者要注意日常保养，避免过度劳累，保持良好的作息习惯，适当进行体育锻炼，增强身体素质。

5. **就医咨询**：如果卵巢囊肿症状严重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。在医生指导下，选择合适的治疗方法，才能有效缓解疼痛，恢复健康。