阑尾炎是常见的消化系统疾病，其发病原因可能与细菌感染、邻近器官炎症等因素有关。得了阑尾炎后，患者的饮食调理至关重要，以下是一些建议：

1. **清淡易消化**：患者应选择清淡、易消化的食物，如小米粥、面条、菜汤等，以减轻肠道负担。避免油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重病情。

2. **补充水分**：多饮水有助于促进肠道蠕动，预防便秘，并有助于炎症物质的排出。建议患者每日饮水量不少于2000毫升。

3. **丰富营养**：患者应保证营养均衡，多吃蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋等富含蛋白质、维生素、矿物质的食物。适量摄入富含膳食纤维的食物，如糙米、燕麦等，有助于改善肠道功能。

4. **控制脂肪摄入**：限制高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如油炸食品、动物内脏等，以免加重病情。

5. **注意饮食卫生**：避免食用生冷、不洁食物，预防肠道感染。

除了饮食调理，患者还应保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等，有助于促进病情恢复。