今天给大家分享两个补肾的好东西
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赵锋
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今天给大家分享两个补肾的好东西，茯苓和枸杞；取枸杞子、茯苓各5g研为粉末，再加红茶6g，开水泡10分钟，代茶饮用，服用一周，你会发现精气神和往常不一样了；如果上火的兄弟可以再加5g菊花。
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