骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病，尤其多发于中老年女性。其主要症状表现为腰酸背痛，尤其是在夜间或清晨醒来时疼痛加剧。当患者弯腰、运动、咳嗽或用力排便时，疼痛会明显加重。

骨质疏松症还会导致身材变矮，甚至轻微的外力也可能引发骨折。常见的骨折部位包括腕部、腰椎和髋骨。

女性在绝经后更容易患上骨质疏松症，因为雌激素水平的下降会导致破骨细胞活性增强，成骨细胞活性减弱，从而引起骨质疏松。此外，不健康的生活方式、某些疾病或药物也可能导致骨质疏松。例如，长期饮用咖啡、碳酸饮料、高钠饮食、营养失衡、胃肠疾病、血液系统疾病、风湿免疫疾病等。

针对骨质疏松症的治疗主要包括局部制动、休息、防护措施以及使用抗骨质疏松药物和雌激素替代疗法。患者还应注意饮食，多摄入富含钙和维生素D的食物，如奶类、豆类、蛋黄、鱼肝油等。必要时，可适当补充钙剂。

骨质疏松症患者应定期进行骨密度检测，以便及时发现和治疗。此外，患者还应注意日常保养，如加强锻炼、保持良好的生活习惯等。

在治疗骨质疏松症的过程中，患者应选择正规医院和专业的科室进行治疗。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，帮助患者恢复健康。