肾病综合征是一种常见的肾脏疾病，其主要症状包括大量蛋白尿、水肿、低蛋白血症和高脂血症。许多患者会反映自己出现浑身没劲、乏力的症状，这可能与疾病本身以及其并发症有关。

一、浑身没劲的原因

1. 低蛋白血症：肾病综合征患者由于大量蛋白尿，导致体内蛋白质流失，引起低蛋白血症。低蛋白血症会导致组织水肿，局部缺血、缺氧，肌肉组织营养供应不足，进而引起全身乏力、没劲的症状。

2. 水肿：水肿会导致肌肉组织营养供应不足，引起全身乏力。此外，胃肠道水肿会影响蛋白质吸收，导致营养不良，加剧乏力症状。

3. 贫血：肾病综合征患者可能伴随贫血症状，贫血会导致全身没劲、乏力，并伴有头晕、面色苍白等症状。

二、肾病综合征的治疗

1. 原发性肾小球肾炎：微小病变型肾病、局灶节段性肾小球硬化、膜性肾病等原发性肾小球肾炎是导致肾病综合征的常见原因。治疗通常包括激素或激素联合免疫抑制剂，如他克莫司、环磷酰胺、吗替麦考酚酯等。

2. 继发性肾小球肾炎：如狼疮性肾炎、糖尿病肾病、肾淀粉样变性等继发性肾小球肾炎导致的肾病综合征，治疗主要以控制原发病为主，如控制血糖、血压等。

三、日常保养

1. 补充蛋白质：肾病综合征患者应补充容易被消化吸收的优质蛋白，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。可适当食用猪肉、羊肉、鸭肉、牛肉等富含优质蛋白的食品。

2. 补充维生素D和钙：多食用各种蔬菜和水果，以保证营养均衡。

3. 定期复查：患者应定期复查肾功能、电解质等指标，及时调整治疗方案。