扁平苔藓，一种常见的皮肤疾病，其特征是红斑鳞屑性皮损，虽然难以根治，但通过科学的治疗方法，可以有效控制病情，提高生活质量。

扁平苔藓可以出现在皮肤、黏膜、指甲等多个部位，尤其好发于中年人。典型的皮损表现为紫红色扁平丘疹，表面光滑，可见白色网状条纹，伴有瘙痒感。病程较长，皮损可在数月或数年内自行消退，但部分患者可能出现色素沉着。

目前，扁平苔藓的病因尚不明确，可能与免疫因素、遗传因素、感染等因素有关。治疗方面，主要采取以下方法：

1. 药物治疗：外用糖皮质激素类药膏、维甲酸类药膏、抗组胺药等；口服维甲酸类药、糖皮质激素、免疫抑制剂等。

2. 物理治疗：紫外线光疗、电离子治疗等。

3. 日常护理：保持皮肤清洁干燥，避免搔抓，避免接触刺激性物质。

4. 饮食调理：避免辛辣、油腻食物，戒烟戒酒，多吃富含维生素、蛋白质、微量元素的食物。

扁平苔藓的治疗需要耐心和坚持，患者应积极配合医生，遵循医嘱，定期复查，及时调整治疗方案。同时，患者应保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。