紫癜是一种常见的出血性疾病，主要分为过敏性紫癜和血小板减少性紫癜两种类型。

过敏性紫癜的患者需要注意避免接触过敏原，因为过敏原的刺激会导致病情加重或反复。常见的过敏原包括食物、药物、花粉等。

血小板减少性紫癜的患者需要避免食用过硬、带刺、带骨的食物，因为这些食物容易划破消化道黏膜，导致消化道出血。常见的食物包括鱼、虾、蟹、坚果等。

除了饮食方面的调整，患者还需要注意以下事项：

1. 严格遵医嘱，按时服药，不得擅自停药或更改剂量。

2. 注意保暖，避免感冒，减少外出，尽量避免去人群密集的公共场所。

3. 禁止剧烈运动，避免外伤。

4. 保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠。

5. 注意口腔卫生，使用软毛牙刷或海绵棒刷牙，避免使用牙签。

6. 定期进行复查，监测病情变化。

此外，患者在日常生活中还需要注意以下几点：

1. 饮食上以清淡、易消化为主，多吃富含蛋白质和补血的食物，如瘦肉、禽蛋、动物肝脏等。

2. 保持良好的心态，避免情绪波动过大。

3. 避免接触刺激性气体和有害物质。

4. 定期进行体育锻炼，增强体质。