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刘宇

腰痛怎么办

腰痛怎么办

腰疼可自愈,但我们需要改变我们的生活方式,并增加锻炼。

坚持活动,走路或坐时背部打直,不要抬举重物,选择游泳,散步等运动,每天坚持锻炼背部肌肉,踮脚,小燕飞等。

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作为一名喜欢中医的西医医生来说,通过这次本人及身边的人感染新冠病毒后发热来看,大多数为风寒束表。 在西医临床中,大家都很熟悉一个温度 38.5℃,这时候是用退烧药的时候。但这个温度设置的标准是哪里来得呢?上学时,规培时,老师也没讲过,好像这个温度就一直是大家默认的。在免疫力 iconvs 病毒的战场上,我们的体温就是那打战鼓,摇战棋的重要角色,体温升高有利于免疫细胞活性增强,不利于病毒复制,让我们的机体能够更快的杀灭病毒。 而我看到得绝大多数人,他们认为发热是错误,发热需要马上退温,一来就退烧药,物理降温等措施,这样做大概率是会使得病毒死灰复燃,发烧反复,发烧总的时间延长。 因此,对于绝大多数可以耐受发热的时候,我不主张服用退烧药,反而有许多可用的“小妙招”,如这次大多数风寒之症,可以使用泡脚,背心贴个暖宝宝,喝热汤米粥,吃温,阳,辛的食物,提升我们的阳气,扶正祛邪,切忌不辩证乱用药,我看到专家建议里有很多寒凉之药,如果风寒使用了寒凉的药物,反而会使得病情加重。 最后一句,我自己,和家人都有发热,最高是我 39℃,我的 7 个月大宝宝 38.5℃,我们都没有使用退烧药

刘宇

主治医师

松潘县中藏医院

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之前有专家公布新冠感染者,超过 90%都无症状,但是这个冬季完全放开我们以及身边的人都感染了新冠病毒后才发现几乎人人有症状,那是之前的调查数据不正确吗?我认为不是的,因为同一种毒珠,在夏季和冬季,在南方和北方,在一家人不同人身上都可能产生不同症状。 这是为什么呢?需要从古籍上找答案。阳气,一种促进运动生长的力量,春生,夏长,秋收,冬藏,皮肤毛孔夏开冬闭,人也是顺应自然的,冬季我们的阳气也收藏起来了,因此当感染新冠病毒后,我们的阳气不足,心脏像是蒙着一团乌云,感觉冷,血脉也因为阳气不足导致运行不畅,因此产生各种疼痛,正邪相争时,我们的身体很聪明通过产热让我们的血脉流通起来,帮助我们的阳清除病毒,但是由于冬季皮肤毛孔关闭,导致不易出汗,因此正邪争斗时间延长,此时如果不及时帮助身体发热发汗,邪容易压制我们的阳。

刘宇

主治医师

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新冠感染,多数风寒之症,如果早期扶正祛邪,驱散风寒,必然不会进展到白肺。如果到了白肺阶段该如何治疗呢? 最重要的是维持最佳的供氧状态,即最大的提升氧饱和度,肺泡 icon 里大量渗出液,就像溺水一样,人会缺氧,缺氧是导致后续血栓形成,mods,dic 的根本原因,所以需要立刻纠正缺氧,排痰,通过拍打,振动,体位引流的方法排除痰液是纠正缺氧的最直接且有效的方法,其次还可以面罩吸氧,加压吸氧纠正低氧。 促进血液循环 icon,防治血栓形成,泡脚,保暖,床上被动活动,使用补阳,活血,抗凝药物能够避免发生各个器官的栓塞如肺梗死。 最后需要注意维持水电解质平衡,保证充足的营养。

刘宇

主治医师

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刘宇

主治医师

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刘宇

主治医师

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刘宇

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