焦虑障碍被认为是一类与社会心理应激因素有关的精神障碍。许多研究表明，焦虑障碍患者较健康人遭受更多的生活事件，主要以人际关 系 、婚姻与性关系、经济、家庭、工作等方面的问题多见。一方面可能 是遭受应激事件多的个体易患焦虑障碍；另一方面则可能是患者的个性 特征更易于对生活感到“不满”，对生活事件更易感，或者是其个性特征 易于损害人际交往过程，而导致生活中产生更多的冲突与应激。有学者 认为，个性古板、严肃、多愁善感、焦虑、悲观、保守、敏感、孤僻的 人 易患焦虑障碍。一般而言，引起焦虑障碍的应激事件有以下几个特点：①应激事件的 强度往往不十分强烈，往往是多个事件反复发生，持续时间很长，虽 然 灾难性的强烈应激事件也可引起焦虑障碍，但更多的是那些使人牵肠 挂 肚的日常琐事。②应激事件往往对患者具有某种独特的意义。这些事 件在健康人看来也许微不足道，但对于某些焦虑障碍的患者来说可能是 特别敏感的。即重要的不是事件本身的正负性、强弱，而是是否造成个 体的内心冲突。③患者对应激事件引起的心理困境或冲突往往有一定的 认识，也知道应该怎样去适应以消除这些事件对心理的影响，但往往不能将理念化解为行动，将自己从困境和矛盾的冲突中解脱出来，以致应激持续存在，最终超过个体的应对能力或社会支持能提供的保护水平而 导致发病。④患者的精神应激事件不但来源于外界，更多地源于患者内 在的心理欲求。因为焦虑障碍患者往往是理性的、道德的、传统的，常 常忽略和压抑自己的需求以适应环境，但又对他人和自己的作为不满， 总是生活在遗憾和内心冲突之中。