可以根据自身的感受以及对配偶的影响，判断早泄的程度。如果性交时间较短，但能使双方满意，则可认为不属于早泄；如果性交时间较短，且无法使双方得到满意，则认为发生了早泄；如果性交时间有明显下降，也提示可能发生了异常。

1、射精时间过快：

患者从插入到射精的时间在一分钟左右或一分钟内，且不包括前戏时间；

2、缺乏对射精的控制能力：

患者缺乏对射精的控制能力，即自觉高潮感即将来临，存在射精的冲动时，无法通过暂停或减慢抽插速度的方式控制高潮感，以避免快速射精；

3、相关情绪困扰：

由于患者射精过快，造成患者本人或性伴侣在情绪上的困扰，出现焦虑、沮丧、抑郁等情绪。

早泄是相对的判断指标，即便射精时间较短，只要双方满意，则无需被诊断为早泄。所以患者可以通过以上三条判断标准，判断自己是否出现早泄的情况，以及是否需要到医院就诊。