儿童营养管理几点建议

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王德胜

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儿童营养管理是指通过科学的方法，对儿童的饮食进行管理，以保证儿童身体健康和发育。儿童是成长发育的重要阶段，营养摄入的不足或过量都会对儿童的健康产生不良影响。因此，儿童营养管理显得尤为重要。

饮食结构

碳水化合物：儿童主要的能量来源，占 50-55%
蛋白质：儿童身体发育所必需的营养素，占 10-15%
脂肪：儿童大脑发育所必需的营养素，占 30-35%
维生素和矿物质：儿童身体各个器官发育所必需的营养素

饮食数量和质量

儿童的饮食应该根据年龄、性别、身高、体重等因素进行合理的控制。同时，儿童的饮食应该以清淡、易消化、易吸收为原则，避免过多的油腻、辛辣等食物的摄入。此外，儿童的饮食应该避免过多的糖分和盐分的摄入，以免对儿童的身体健康产生不良影响。

饮食习惯和环境

儿童的饮食习惯和环境对儿童的身体健康和发育有着重要的影响。因此，家长应该培养儿童良好的饮食习惯，如定时定量、咀嚼细致、不挑食等。同时，儿童的饮食环境应该保持清洁卫生，避免食品污染和交叉感染的发生。

儿童营养管理是保证儿童身体健康和发育的重要措施。家长应该根据儿童的年龄、身体状况和饮食习惯多加关注。详情请关注王大夫

祝大家身体健康、万事如意！

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文章宝宝防病几个小窍门

宝宝是不是经常生病呢？如经常出现流涕、咳嗽、发热、拉稀便，或挑食、厌食等毛病，让妈妈们操心与难熬！但妈妈们也不必过于担心，只要掌握几个小窍门，宝宝就会少生病。一、要提高认识宝宝生病是发育过程当中必然遇到的门槛，因为宝宝的免疫系统是不断发育成熟的一个过程，每生病一次，免疫系统就作出反应，病愈后就会增加一种记忆免疫细胞及产生特异性抗体。二、保护好宝宝消化功能脾胃是后天之本。良好的脾胃功能和充足的营养，是我们健康体魄的基础，宝宝也不例外。宝宝的消化功能还不十分完全，肠粘膜的屏障功能也不完善，所以容易出现消化不良、肠道感染。做妈妈的要细心体会，让宝宝勤洗手，做好手卫生，防止外来的细菌进入肠道；多吃容易消化的食物，例如果汁、鱼肉、菜泥、牛奶、鸡蛋等，冷饮、油炸食物尽量少吃；常常补充肠道益生菌，如乳酸菌、双歧杆菌，对提升肠道功能、提升免疫也有很大的帮助，有研究显示可减少 30%-50%宝宝的生病次数。三、做好基础免疫是减少宝宝的发病重要保障措施，2 岁以内按时接种疫苗尤为重要，这是完善小孩基础免疫的重要阶段，妈妈们不可忽视哦。四、家里常备小药箱小儿退烧药：美林和对乙酰氨基酚滴剂；风寒感冒药和风热感冒药各一种；备一瓶精油，可以用于推拿和发烧时按摩用。好啦，今天就为大家分享几个小知识点，祝大家新年大吉，事事顺利。

王德胜

主任医师

东莞市滨海湾中心医院

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文章儿童营养管理几点建议

儿童营养管理是指通过科学的方法，对儿童的饮食进行管理，以保证儿童身体健康和发育。儿童是成长发育的重要阶段，营养摄入的不足或过量都会对儿童的健康产生不良影响。因此，儿童营养管理显得尤为重要。饮食结构碳水化合物：儿童主要的能量来源，占 50-55% 蛋白质：儿童身体发育所必需的营养素，占 10-15% 脂肪：儿童大脑发育所必需的营养素，占 30-35% 维生素和矿物质：儿童身体各个器官发育所必需的营养素饮食数量和质量儿童的饮食应该根据年龄、性别、身高、体重等因素进行合理的控制。同时，儿童的饮食应该以清淡、易消化、易吸收为原则，避免过多的油腻、辛辣等食物的摄入。此外，儿童的饮食应该避免过多的糖分和盐分的摄入，以免对儿童的身体健康产生不良影响。饮食习惯和环境儿童的饮食习惯和环境对儿童的身体健康和发育有着重要的影响。因此，家长应该培养儿童良好的饮食习惯，如定时定量、咀嚼细致、不挑食等。同时，儿童的饮食环境应该保持清洁卫生，避免食品污染和交叉感染的发生。儿童营养管理是保证儿童身体健康和发育的重要措施。家长应该根据儿童的年龄、身体状况和饮食习惯多加关注。详情请关注王大夫祝大家身体健康、万事如意！

王德胜

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文章六个月大的小孩不爱喝奶，怎么办？

六个月大的小孩不爱喝奶，怎么办？ 6个月的小孩不爱喝奶可能有以下原因： 1. 饮食习惯：小孩可能因为尝试了较多的固体食品而不再对奶感兴趣，或者可能害怕疼痛，因为在喝奶时出现过牙龈酸痛或其他不适。 2. 味道或质量问题：如果奶粉的味道或口感发生变化，或者存放不当导致奶质量下降，小孩可能就不喜欢喝了。 3. 咳嗽或感冒：小孩可能因为喉咙痛或感冒而不愿意吃东西，包括奶。 4. 其他疾病或症状：小孩可能正在发烧或出现腹泻等身体状况，这些情况可能会影响他们的食欲。 5. 成长阶段：6个月的小孩可能已经进入生长期的另一个阶段，需要更多固体食品和营养素。如果您的孩子不爱喝奶，请首先观察他们的健康状况和食欲，看看是否有其他症状和持续时间。如果小孩不爱喝奶，可以考虑以下方法： 1. 确保奶粉的品质和口感：如果转换了新品牌或规格的奶粉，孩子可能会因为口感上的改变而拒绝喝奶。安排尝试几个不同的奶粉品牌，看看孩子接受程度。 2. 控制食物摄入量：如果孩子摄入大量固体食物，他们的胃口可能会降低，从而不愿意喝奶。在控制孩子的食物摄入量时，确保他们每天得到足够的营养素。 3. 更换奶瓶或乳嘴：有些小宝宝可能更喜欢不同型号或材质的奶瓶或乳嘴。尝试更换一种不同型号或材质的奶瓶或乳嘴，看看这种情况是否有所改善。 4. 建立规律的喂养时间：将宝宝的喂养时间规律化，让孩子在固定的时间点进食，这样有助于培养他们的进食习惯，逐渐适应奶的口味。 5. 给孩子其他营养丰富的食物：如果您的孩子已经六个月以上，可以尝试添加其他的固体食物来补充营养，增加他们的兴趣，同时也有助于逐渐停止喝奶。 6. 咨询医生：如果小孩不爱喝奶的状况较为严重或持续一段时间，建议咨询儿科医生，排除疾病或消化问题。一般情况下，医生会结合孩子的具体情况，给出更为详细的建议和处理方案。好了就到这里，希望对你有一点点帮助！

王德胜

主任医师

东莞市滨海湾中心医院

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王德胜

主任医师

小儿内科

三甲

东莞市滨海湾中心医院

鼻炎(2例) 上呼吸道感染(2例) 过敏性鼻炎(1例)

专业擅长：1.各种原因引起的小儿咳嗽（上呼吸道感染、反复呼吸道感染、鼻炎、鼻窦炎、感冒、鼻塞、流涕、咽痛、喉咙痛、支气管炎、支气管肺炎、哮喘）； 2.小儿发热（小儿发烧、小儿高热）、小儿肠炎、呕吐（吐奶、呕奶）、腹胀、便秘、腹泻、消化不良； 3.小儿消瘦、营养不良、发育落后（身体不长高、身高长得慢、身高矮小）、小儿内分泌问题、纳差（胃口差、吃奶少、不吃奶、挑食、吃东西少）、哭闹、小儿不适； 4.脾胃功能弱、免疫力差、脾胃功能调理、调理小儿胃口、调理（增强）免疫力； 5.新生儿疾病的诊治，新生儿黄疸、尿布性生皮炎（屁股皮肤红、红臀）、新生儿咳嗽、新生儿肺炎、新生儿吃奶少、拒奶； 6.小儿抽搐、小儿惊厥、小儿抽动症、小儿心理问题、心理异常，小儿行为异常，小儿神经疾病等。

好评率：99% 接诊量：1738

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