脑卒中，脑血管病，也就是脑梗死或者是脑出血之后，或者脑外伤之后，到一定阶段，不少人出现偏瘫侧肢体肌张力增高，肢体僵硬、痉挛的现象，会影响康复的进程。

预防肌张力增高，应该在患病早期就要注意。比如进行良肢位的摆放，早期进行康复训练等等。

那么出现肌张力增高怎么办？有一系列的治疗方法。除了药物治疗，可以练习这套降张操。每次康复训练之前，先花几分钟练习这套降张操，训练完之后肌张力可以降低，痉挛减轻，然后就可以顺畅的进行康复训练了。

循序渐进的练习，慢慢的可以缓解肌张力增高和肌痉挛的现象。

希望这套降张操能够帮助到有需要的朋友。