脑血栓作为中老年人常见的疾病，其突然发病和严重的后遗症给患者和家属带来了极大的困扰。然而，了解脑血栓的先兆症状，积极进行治疗和护理，可以帮助患者尽快康复。

首先，脑血栓的先兆症状包括注意力不集中、记忆力下降、头晕头痛等。这些症状虽然轻微，但可能是脑血栓的早期信号。因此，一旦出现这些症状，应及时就医。

治疗方面，脑血栓主要依靠药物治疗，如抗血小板聚集剂、抗凝剂等。同时，康复治疗也是非常重要的。康复治疗包括肢体康复、语言康复和心理治疗，旨在帮助患者恢复功能，提高生活质量。

在日常生活中，脑血栓患者的护理也非常关键。以下是一些护理建议：

1. 康复训练：病情好转后，及时进行康复训练，避免错过最佳时机。康复训练包括肢体运动、语言训练和心理疏导等。

2. 饮食调整：多吃富含膳食纤维、维生素和矿物质的食物，如牛奶、大豆、花生、黄豆、大蒜、洋葱等。避免辛辣、油腻食物，保持饮食清淡。

3. 生活习惯：保持规律的作息时间，避免熬夜。饭后半小时再睡觉，减少脑血栓的发病风险。晚上睡觉前喝一杯水，保持身体水分。

4. 心理支持：关心患者的情绪变化，给予心理支持。鼓励患者树立信心，积极面对疾病。

5. 定期复查：定期到医院复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。