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李晶晶

口腔溃疡,中医特色疗法

口腔溃疡,中医特色疗法

临床表现:口腔溃疡是一种反复发作的口腔黏膜疾病,一年四季均能发生,祖国医学称之为口疮,发病年龄多在10~20岁,女性较多,溃疡有自限,性能在10天左右自愈,若口疮经常发生或此起彼伏称复发性口疮,溃疡大小可从米粒至黄豆大小,外形规则呈圆形或卵圆形,颜色为白色,溃疡面为凹,周围充血,口腔溃疡的特点是反复发作,灼痛难忍,同时能引起多种并发症。

内服泡茶:可以采用金银花,板蓝根,生甘草,淡竹叶,知母,石膏等开水泡茶或煎熬口服。

毫针疗法:廉泉,金津,玉液,三阴交,合谷,足三里,太冲。可以在这些穴位上毫针刺穴,其中金津及玉液穴点刺出血,每穴放血一毫升。针刺得气后留针10~20分钟,每日或隔日一次。10次为一个疗程,如不育,休息一周再治疗。

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关于脂溢性脱发患者的生活饮食宜忌,我们主要从两方面谈起,第一,凡是增加其脱发风险的饮食因素,都要尽可能的规避,第二,凡是有利于头发及毛囊生长的营养物质,尽可能补上。基于以上两点,我们来详细的谈谈生活饮食宜忌问题。 众所周知,脂溢性脱发的主要因素就是雄激素水平相对增高,皮脂分泌增加,马拉色菌等微生物的异常繁殖,毛囊微小性病变。当然,遗传、精神、药物、疾病、环境等因素,我们先不考虑。 第一、从禁忌方面考虑 会使我们皮脂分泌增加或者热性使头皮变痒头皮屑增多的食物:辛辣刺激类食物(辣椒、花椒、羊肉、酒),油脂类食物(如肥肉、奶油、花生、巧克力、油炸油煎类食物)及高糖类食物。 熬夜(通常指北京时间23:00以后睡觉)、情绪不佳及压力过大会使我们的雄激素、肾上腺激素、交感神经兴奋等代偿性增加,以维持我们的精力,激素水平的升高使头皮皮脂腺分泌增加,交感神经兴奋可使头皮毛细血管收缩,血氧供应下降,毛囊微小性变,从而导致头发脱落。当然,抽烟也对头发不好,研究表明,抽烟会出散发出三千多种对身体及头发有害的物质,所以,我们常可以看到长期抽烟的人,指头、指甲发黄,牙齿发黄,肺功能下降,头发早白、无光泽等。 第二、从给毛囊及头发补充营养方面考虑 ①富含维生素A、维生素B1、B6,维生素F,以及铁、铜等矿物质类的食物。据报道,与维生素A相近的13-顺维甲酸对脂溢性脱发有抑制作用。维生素B。在体内可迅速转变成对毛囊蛋白质代谢起重要作用的辅酶,并能调节脂肪酸及脂肪合成速度,还有抗皮质,激发毛发再生的作用。含有这类成分的食物有奶制品,黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、肝脏、蛋黄、南瓜、杏干、木耳等。 ②多食用含有钙、碘富及酪氨酸的食物可以使头发变得更顺直更有光泽,以减轻发质不良发黄或发灰无光泽的情况,这类食物有小鱼、菠菜、卷心菜、紫菜、海带等,含氨酸丰富的食物,如鸡肉、瘦牛肉、瘦羊肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。 ③含有硫磺的亚米诺酸的食物对以防止脱发效果很好,这类食物以动物性蛋白质,特别是蛋黄、牛奶、肉类所含量最多。豆类食品含有的黄酮类物质、染料木甙等,被很多专家认为是天然的雌激素,而其内的优质蛋白、叶酸、亚叶酸、生物素、泛酸、唾液酸、大豆氨基酸、大豆磷脂等均有美发、护发的效果,尤其适合女性养发。 通过以上分析,我们可以清晰地了解到,为什么我们去找医师看脱发的时候,临床医生常会在诊疗结束时叮嘱我们:少食辛辣刺激、肥甘厚味,多吃水果蔬菜及坚果,平时要早睡早起,适量运动,保持日常生活心情愉快。这些,均是我们的生活饮食宜忌内容。

李晶晶

副主任医师

商丘市中医院

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李晶晶

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李晶晶

副主任医师

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李晶晶

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李晶晶

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李晶晶

副主任医师

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