腰椎间盘突出是骨科常见的疾病之一，给患者的生活和工作带来诸多困扰。然而，关于腰椎间盘突出，存在着许多误区。今天，就让我们跟随北京协和医院的骨科医生，一起了解关于腰椎间盘突出的常见误区，并为大家提供科学的预防和治疗方法。

误区一：腰椎间盘突出就是腰疼。

事实上，腰椎间盘突出并不一定表现为腰疼。腰椎间盘突出可能导致神经根受压，从而引发下肢放射痛、麻木、无力等症状。因此，腰疼并非腰椎间盘突出的唯一表现。

误区二：腰椎间盘突出只能手术治疗。

腰椎间盘突出并非都需要手术治疗。对于轻度、中度腰椎间盘突出患者，可以通过保守治疗如药物治疗、物理治疗、康复锻炼等方式缓解症状。

误区三：腰疼就是腰椎间盘突出。

腰疼的原因有很多，如肌肉劳损、腰椎间盘退行性病变、腰肌劳损等。腰疼并不等同于腰椎间盘突出。

误区四：腰椎间盘突出不能进行体育运动。

适当的体育运动可以增强腰部肌肉力量，预防腰椎间盘突出。但需要注意的是，运动要适度，避免过度劳累。

误区五：腰椎间盘突出治愈后不会复发。

腰椎间盘突出治愈后，仍需注意日常保养，避免复发。如保持良好的生活习惯、避免长时间保持同一姿势等。

北京协和医院骨科医生提醒，腰椎间盘突出患者应尽早到正规医院进行诊断和治疗。同时，大家也要注意日常保养，预防腰椎间盘突出。