休息与活动

1、内镜治疗后应卧床3天，因为肠管仅几毫厘米厚度，电凝电灼切除息肉，卧床有利于粘膜创面修复，防止出血、避免穿孔等并发症的发生。

2、息肉治疗后，要注意劳逸结合，在1个月内宜避免进行剧烈运动，提举重物、长余外出等，以防范息肉创面出血等并发症发生。

3、患者应注意出院是否有便血、腹痛、发热等情况，以免发生肠道穿孔的发生。少量的便血则为正常情况，大量便血及腹痛应及时就医。

4、应关注切除息肉的病理性质，一般病理报告在切除息肉三天后即可获知。根据病理性质，由医生告知下次复查肠镜的时间。

5、不能忽视的还是保持心情的舒畅，心情的好坏也会作用于我们的肠道哦！

 排便问题

1、治疗后大小便问题：治疗后1－3天如较长时间平卧在床，要注意起床后不要急于下地，要先在床边坐上片刻，无头晕不适再下地，再站立一阵，无头晕反应才去厕所，完厕后慢慢起立，站隐，无头晕再回床休息。以防发生起立性昏厥,跌倒。

2、大便时要注意顺其自然，不要用力排便。以防擦伤息肉创面，引发出血。

3、治疗后2周左右，宜酌情服用一些抗溃疡、止血、生肌药物。

定期复查

1、超过直径1cm的息肉有一定要恶变倾向，应在术后半年内复查。

2、一般息肉电凝电灼术后4年内，每年至少应作肠镜1次，若无息肉发现，可每隔2年复查1次。

3、随访期间，应常作大便潜血试验以及癌胚抗原检查。

4、随访中一旦发现息肉，应行内镜下电凝电切或氩气术治疗。

5、术后随访的目的是早期发现局部结肠粘膜息肉有无复发；早期发现异型性增生病变。以便及时处理，预防肠癌的发生。

自我护理

1、术后卧床休息3天，进流食或少渣饮食1周，半月内避免剧烈活动。

2、术后1月内注意观察粪便颜色、有无血便情况。如有不适，请随时到医院检查。

3.保持稳定情绪 应尽量避免精神激动，保持心情愉快，以积极乐观的态度配合各项治疗和护理，以便尽快康复。

4、原有慢结肠炎或溃疡性结肠炎者应予积极治疗。有利于减少大肠息肉的发生。

预防的饮食建议

1、养成良好的饮食习惯，饮食多样化；进食要尽量定时定量。

2、保持食物清洁卫生，防止致癌物的污染，改变不良的烹调方法如，不食或少食煎、炸、烘、烤食物。

3、发挥食物中抗癌要素的作用。维生素、微量元素、纤维素称为食物防癌“三要素”，平时要注意多“三要素”食物；少吃或不吃熏、硝（红色肉）、腌、泡和过烫、过碱、过冷、过硬等易诱发肠癌的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。