经常憋精，可能会对身体造成一定的危害，具体包括：

一、生殖系统疾病：憋精会导致精液无法正常排出，长期如此，可能会导致前列腺炎，精囊炎，尿道炎等疾病的发生。

二、性功能障碍：憋精会加重性器官的负担，导致性功能障碍，如射精困难等。

三、身体不适，憋精可能会导致生殖系统充血，从而引起腰酸背痛，头晕、乏力等症状。

四、心理影响：憋精可能会导致性欲异常，如性欲减退，性冷淡等，进而影响夫妻感情。