自我检查是否患有ED

 

1：丁丁周长测量法

用软尺围绕丁丁，在晚上睡前缩小状态的丁丁上进行测量，然后等第二天起床的时候测量勃起的丁丁的周长，看看差距有多大，正常人增值为1.5-4.1cm。若大于1.5厘米，所患阴痿可能是精神因素所致；小于1.5厘米，所患阳痿可能是精神因素所致；小于1.5厘米，则要想到可能是疾病因素所致。

 

2：丁丁强度测量

直接买一个强度测量带（某宝或线下药店会有），有的是色带，有的是数字带，睡前按照说明书环绕自己丁丁，早上起床，查看测量带（数字带当例子）的情况，如果三个带都没有破裂，表示夜间没有勃起，很有可能就是因疾病引起的勃起功能障碍，如果只有带1断裂，则无效勃起，带1带2断裂则为不充分勃起，需要考虑是否有可能是疾病导致，如果带1带2带3全部断裂，则说明夜间勃起正常，主要是心理因素导致，只要扭转心态，基本都没有问题。

 

如果出现了私生活不愉快，又怀疑自己是否有问题，如果实在担心自己是想多了，就赶紧自我测测，如果出现了确实相对来说比较严重的自测结果，就尽量早些去医院做检查，在医生的判断下做决定。

 

两种自测方式都有自己的局限性，但可以作为自己就ED这个问题进行参考。