脑血栓，一种常见的脑血管疾病，给患者的生活带来极大的困扰。为了降低脑血栓的复发风险，我们需要从多个方面入手，做好预防工作。

首先，药物治疗是控制脑血栓病情的关键。患者需严格按照医生指导，按时服用抗血小板聚集、降血压、降血脂等药物，以降低脑血栓复发的风险。

其次，饮食调理对于预防脑血栓复发也至关重要。患者应遵循低盐、低脂、低糖的饮食原则，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，少吃油腻、辛辣、高胆固醇的食物。

此外，患者还需加强日常锻炼，提高身体素质。可以选择散步、慢跑、游泳等有氧运动，每周至少进行3-5次，每次30-60分钟。锻炼时要注意循序渐进，避免剧烈运动。

保持良好的作息习惯，避免熬夜、过度劳累，也是预防脑血栓复发的重要措施。患者还需定期进行体检，及时发现并控制高血压、糖尿病等慢性疾病，降低脑血栓的复发风险。

最后，患者要积极配合医生的治疗，定期复查，了解病情变化，及时调整治疗方案。在日常生活中，患者还要注意保暖，避免受凉感冒，以防病情加重。