孕妇在孕期需要注意许多事项，其中之一就是避免使用可能对胎儿造成伤害的药物和食物。风油精作为一种常见的清凉油，其中含有樟脑、薄荷脑和桉油等成分，这些成分具有一定的刺激性，如果孕妇在腹部和腰部使用风油精，可能会引起流产的风险。

樟脑是一种具有挥发性的化学物质，可以通过皮肤吸收并进入胎儿体内。轻则可能导致孕妇出现腹部疼痛，重则可能影响胎儿发育，甚至引发流产。因此，孕妇在孕期应避免在腹部和腰部涂抹风油精。

除了风油精，孕妇在饮食上也需要注意，一些食物可能会增加流产的风险。常见的食物包括桂圆、薏米、山楂、杏仁和木耳等。这些食物具有活血化瘀的作用，孕妇在孕期应尽量避免食用。

除了饮食和药物方面的注意事项，孕妇在孕期还需要注意以下几点：

1. 避免剧烈运动和过度劳累。

2. 避免性生活，尤其是孕后期。

3. 注意个人卫生，预防感染。

4. 定期进行产检，及时发现并处理问题。

5. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

总之，孕妇在孕期需要特别注意各种因素对胎儿的影响，避免使用可能对胎儿造成伤害的药物和食物，保持良好的生活习惯，以确保胎儿的健康发育。