产后抑郁症是一种常见的心理疾病，尤其在新手妈妈中发病率较高。患者常出现紧张、疑虑、恐惧等情绪，甚至有绝望和自杀倾向。因此，家人在患者患病后应给予足够的关注和关怀，帮助他们尽快康复。

以下是一些帮助产后抑郁症患者康复的建议：

1. 营造舒适的环境

产后妈妈身体疲惫，需要充分的休息和睡眠。家人应尽量减少打扰，避免谈论敏感话题，如婴儿性别、经济负担等，为患者创造一个安静、舒适的环境。

2. 建立良好的家庭氛围

家庭成员应关心体贴产妇，耐心倾听她们的心声，及时解决实际问题。尊重患者的意见，帮助她们树立治疗信心，缓解焦虑情绪。

3. 帮助产妇认同母亲角色

初产妇对育儿知识缺乏经验，家人应主动交流，倾听她们的感受，教授育儿知识和技能，消除她们的自卑心理，帮助她们更好地适应母亲角色。

4. 监督患者按时服药

患者可能因情绪烦躁而忘记服药，家人应监督患者按时服药，并持续服药至少三个月，避免病情反复。

5. 寻求专业帮助

家人应鼓励患者寻求专业医生的帮助，进行心理治疗和药物治疗。同时，家人也要关注自身情绪，避免因照顾患者而产生心理压力。