化疗作为一种常见的肿瘤治疗方法，虽然能有效杀灭癌细胞，但同时也可能带来一系列副作用，其中恶心呕吐是最常见的症状之一。

面对化疗引起的恶心呕吐，患者和家属不必过于担心，通过合理的护理和调整，可以有效缓解症状，提高生活质量。

**化疗前期准备**：

1. **心理调适**：化疗前，患者应积极调整心态，了解化疗的必要性和可能出现的副作用，增强战胜疾病的信心。

2. **健康教育**：医生会向患者介绍化疗的相关知识，包括治疗方案、副作用等，帮助患者做好心理准备。

3. **饮食指导**：化疗前期，患者应保持均衡饮食，增加蛋白质和维生素的摄入，为化疗做好营养储备。

**化疗期间护理**：

1. **环境舒适**：为患者创造一个舒适、安静的环境，保持室内空气流通，温度适宜。

2. **心理支持**：给予患者心理上的支持和鼓励，帮助患者缓解焦虑和恐惧情绪。

3. **止吐治疗**：根据患者的情况，医生会给予止吐药物，减轻恶心呕吐症状。

4. **饮食调理**：化疗期间，患者应选择易消化、营养丰富的食物，少量多餐，避免油腻、辛辣等刺激性食物。

5. **中医辅助治疗**：中医中药在缓解化疗副作用方面具有一定的优势，可以辅助治疗恶心呕吐。

**化疗后期恢复**：

1. **心理疏导**：化疗结束后，患者可能会出现焦虑、抑郁等情绪，需要及时进行心理疏导。

2. **适度运动**：鼓励患者进行适量运动，促进身体恢复。

3. **定期复查**：化疗结束后，患者需要定期复查，监测病情变化。

总之，化疗引起的恶心呕吐是可以通过多种方法进行缓解的。患者和家属应积极配合医生的治疗，做好护理工作，帮助患者顺利度过化疗期。