抗O高，即抗链球菌溶血素O（ASO）水平升高，是链球菌感染的一种标志。当抗O高时，患者可能存在链球菌感染，如果不及时治疗，可能会导致风湿性心脏病。因此，对于抗O高患者，应尽早接受治疗，并注意养成良好的生活习惯，以预防风湿性心脏病的发生。

一、药物治疗

药物治疗是治疗抗O高和预防风湿性心脏病的重要手段。常用的药物包括青霉素类抗生素、红霉素等。患者应在医生的指导下，按时按量服用药物，确保治疗效果。

二、休息与饮食

患者应保证充足的休息，避免过度劳累。在饮食方面，应注意营养均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等。同时，应避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻等。

三、日常保养

1. 保持良好的卫生习惯，经常洗手，避免感染。

2. 避免接触二手烟，保持室内空气流通。

3. 加强体育锻炼，提高身体素质。

四、定期检查

患者应定期到医院进行检查，了解病情变化，及时调整治疗方案。

五、心理调适

患者应保持积极乐观的心态，减轻心理负担，有利于病情恢复。

六、并发症的预防

风湿性心脏病可能会引起多种并发症，如心力衰竭、心律失常等。患者应了解并发症的症状，一旦出现，应及时就医。

总之，抗O高患者应重视病情，积极治疗，养成良好的生活习惯，以预防风湿性心脏病的发生。