骨质增生，又称为骨刺，是一种常见的老年性疾病。它主要发生在关节边缘，导致骨骼边缘出现额外的骨质。这种病症在中老年人中尤为常见，尤其是颈椎、腰椎、膝关节等承受较大压力的部位。

骨质增生并非真正的疾病，而是人体对关节退变的一种代偿性反应。随着年龄的增长，关节软骨逐渐磨损，导致关节面出现应力不平衡，从而引发骨质增生。

骨质增生会导致关节疼痛、僵硬、活动受限等症状，严重影响患者的日常生活。因此，了解骨质增生的成因、症状和治疗方法至关重要。

骨质增生主要与以下因素有关：

• 年龄增长
• 关节损伤或过度使用
• 遗传因素
• 肥胖
• 骨质疏松

治疗骨质增生的方法主要包括：

• 药物治疗：如非甾体抗炎药、镇痛药等。
• 物理治疗：如热敷、按摩、针灸等。
• 手术治疗：对于严重病例，可能需要进行关节置换手术。

除了药物治疗和物理治疗外，患者还应注意日常保养，如：

• 适当减轻关节负担
• 加强关节肌肉锻炼
• 保持良好姿势
• 避免过度劳累

总之，骨质增生是一种常见的老年性疾病，患者应积极寻求治疗，并注意日常保养，以减轻症状，提高生活质量。