近年来，我国肝癌患者数量不断攀升，严重威胁着人们的生命健康。那么，是什么原因导致了肝癌的高发呢？了解肝癌的发病特点、高发人群以及预防措施，对于降低肝癌发病率具有重要意义。

肝癌的常见原因

1. 酒精摄入过多

长期饮酒是导致肝癌的重要危险因素。酒精对肝脏具有直接的毒性作用，可以引起肝细胞损伤、脂肪肝、肝炎和肝硬化，最终导致肝癌的发生。

2. 病毒性肝炎

乙型和丙型病毒性肝炎是导致肝癌的主要病因之一。病毒感染可以引起慢性肝炎，进而发展为肝硬化，最终导致肝癌的发生。

3. 不良饮食习惯

长期摄入高盐、高脂肪、高糖、高胆固醇的食物，以及霉变、腌制等食物，会增加肝癌的风险。

4. 肝硬化

肝硬化是导致肝癌的常见原因之一。肝硬化患者肝脏功能受损，免疫力下降，更容易发生肝癌。

5. 药物和毒素

某些药物和毒素，如某些化疗药物、农药、重金属等，也可能导致肝癌的发生。

预防肝癌，从日常生活中做起

1. 戒酒或限制饮酒；

2. 预防病毒性肝炎，接种乙肝疫苗；

3. 健康饮食，避免霉变、腌制等食物；

4. 定期体检，早期发现肝脏疾病；

5. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、劳累等。