动脉粥样硬化是一种常见的血管疾病，主要影响中老年人。了解其常见症状对于早期发现和预防至关重要。本文将详细介绍动脉粥样硬化的常见症状，帮助大家更好地认识这种疾病。

一、头晕

头晕是动脉粥样硬化最常见的症状之一。患者可能会出现持续性或一过性的头晕，尤其是在突然改变体位时。头晕的原因可能与脑部供血不足有关。

二、头痛

头痛也是动脉粥样硬化的常见症状。头痛的性质多样，可能是钝痛、胀痛或刺痛。头痛部位可能位于头部两侧、后枕部或全头部。

三、注意力不集中、记忆力减退

动脉粥样硬化可能导致大脑供血不足，进而影响记忆力、注意力等认知功能。患者可能会出现记忆力减退、注意力不集中、思维迟钝等症状。

四、肢体麻木

肢体麻木是动脉粥样硬化的常见症状之一。患者可能会出现手指、脚趾麻木、刺痛或感觉异常。肢体麻木的原因可能与肢体血管狭窄或阻塞有关。

五、失眠、心悸、烦躁

动脉粥样硬化可能导致植物神经功能紊乱，进而引起失眠、心悸、烦躁等症状。患者可能会出现入睡困难、早醒、睡眠质量差、心悸、心慌等症状。

六、其他症状

除了上述症状外，动脉粥样硬化还可能导致其他症状，如视力模糊、听力下降、咳嗽、气促等。

七、预防和治疗

动脉粥样硬化的预防和治疗主要包括以下方面：

1. 健康饮食：保持低盐、低脂、高纤维的饮食，多吃新鲜蔬菜、水果和全谷物。

2. 适量运动：进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。

3. 控制体重：保持健康的体重，避免肥胖。

4. 戒烟限酒：戒烟限酒，避免吸烟和饮酒对血管的损害。

5. 定期检查：定期进行体检，及时发现并治疗动脉粥样硬化。

6. 药物治疗：在医生指导下使用药物治疗，如降血压、降血脂、抗血小板聚集等。