随着生活节奏的加快，人们对于自身所需的营养往往容易忽视，导致贫血患者日益增多。其中，缺铁性贫血已成为一种较为常见的营养缺乏病，孕产妇更是易感人群。

孕妇缺铁性贫血不仅会影响自身健康，更会对胎儿造成严重影响。缺铁性贫血可能导致胎儿早产、出生体重过轻，甚至增加胎死宫内和新生儿死亡的风险。

孕妇出现缺铁性贫血的原因通常是营养摄入不足，如铁、叶酸、维生素等。早期缺铁性贫血往往没有明显症状，但若出现疲倦、虚弱、头晕、心跳加速、心悸、呼吸短促等症状时，应警惕贫血的可能，并及时就医。

为了预防和治疗孕妇缺铁性贫血，医生通常会建议补充孕妇铁剂，并调整饮食结构。孕妇应增加肉类、肝脏、鸡蛋、红枣、黑木耳、血豆腐等富含铁质的食物摄入，同时搭配新鲜蔬菜补充维生素和叶酸。含维生素C的食物能帮助铁的吸收。

此外，孕妇在补充铁质的同时，也需要保证钙的摄入。虾米、虾皮、鸡蛋等食物富含钙质，同时补充维生素D能促进钙的吸收。但补钙时需避免食用含草酸、植酸的食物，如青菜、茭白、菠菜、豆类等。

孕妇还需保持适当的锻炼，如散步、休息等，以确保胎儿获得充足的营养。

医院妇产科是孕妇缺铁性贫血的主要就诊科室。医生会根据孕妇的具体情况制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、饮食调整、生活方式干预等。