卵子的受精能力是生殖健康的重要环节。一般而言，女性排出的卵子在排出后，其受精能力可维持12-24小时。在这期间，卵子需要与精子在输卵管壶腹部相遇，完成受精过程。

精子在男性生殖系统中产生后，通过性交进入女性体内。在女性生殖系统中，精子需要克服阴道、子宫等部位，最终到达输卵管壶腹部与卵子相遇。这一过程通常需要1-1.5小时，最快数分钟，最迟4-6小时。

受精后，受精卵开始发育并向子宫方向移动。3-4天后，受精卵到达子宫腔，6-8天埋藏在子宫内膜里，开始孕育新的生命。

为了提高受孕成功率，备孕夫妇需要注意以下几点：

• 掌握排卵时间，排卵前5天尽量避免性生活，保证精子数量充足。
• 排卵日当天及排卵后3天内进行性生活，提高受孕机会。
• 注意生殖健康，避免生殖系统感染。
• 保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、保持规律作息等。

卵子的受精能力是生殖健康的关键，了解卵子的受精过程，有助于备孕夫妇提高受孕成功率。