外阴疼痛是女性常见的妇科问题，它可能由多种因素引起，如感染、炎症、皮肤病等。治疗外阴疼痛需要针对具体病因进行，以下是一些常见的外阴疼痛治疗方法。

1. 保持外阴清洁干燥：这是预防外阴疼痛的基本措施。建议每天用清水清洗外阴，避免使用肥皂、热水等刺激性的物质。保持外阴干燥，避免潮湿环境。

2. 使用药物治疗：对于由感染引起的外阴疼痛，可以使用局部抗生素药膏或洗液进行治疗。如红核洗液、聚维酮碘溶液等。对于由炎症引起的外阴疼痛，可以使用皮质类固醇软膏或洗液进行治疗。

3. 调整饮食：避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物，保持大便通畅。

4. 改善生活习惯：避免熬夜、过度劳累，保持良好的心态，适当进行体育锻炼。

5. 寻求专业帮助：如果外阴疼痛症状严重或持续时间较长，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

外阴疼痛的治疗需要耐心和坚持，只有找到病因并采取正确的治疗方法，才能彻底治愈外阴疼痛。