怀孕期间，许多准妈妈都会遇到各种不适，其中刷牙时牙龈出血是较为常见的一种现象。这究竟是什么原因引起的呢？接下来，我们将从多个角度为大家详细解析。

首先，孕期激素水平的变化是导致牙龈出血的主要原因之一。在孕期，孕妇体内的雌、孕激素水平会显著升高，这会导致牙龈毛细血管扩张、弹性减弱，从而容易受到刺激而出血。此外，激素水平的改变还会使牙龈对局部刺激的敏感性增强，使得牙龈炎等口腔疾病更容易发生。

其次，口腔清洁不到位也是导致牙龈出血的重要原因。孕期，由于孕妇的唾液分泌量增加，口腔内的细菌更容易滋生，导致牙龈炎等口腔疾病。如果孕妇在孕期没有做好口腔清洁工作，如不及时刷牙、使用不当的牙刷等，都可能导致牙龈出血。

除了以上原因，以下因素也可能导致孕妇刷牙时牙龈出血：

1. 缺乏维生素和微量元素：孕期，孕妇对维生素和微量元素的需求量增加，如果摄入不足，会导致牙龈出血。

2. 牙周病：孕期，牙周病的症状可能会加重，导致牙龈出血。

3. 牙垢、牙石：牙垢、牙石是导致牙龈出血的常见原因，尤其是孕妇在孕期刷牙不彻底时。

4. 残根、残冠、不良修复体：这些因素可能刺激牙龈，导致牙龈出血。

5. 口腔癌：口腔癌也可能导致牙龈出血。

针对孕期牙龈出血，孕妇可以采取以下措施进行预防和治疗：

1. 做好口腔清洁：每天早晚刷牙，使用软毛牙刷，避免刺激牙龈。

2. 定期进行口腔检查：及时发现并处理口腔问题。

3. 补充维生素和微量元素：通过饮食或保健品摄入足够的维生素和微量元素。

4. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会加重口腔问题。

5. 保持良好的生活习惯：保持良好的作息时间，避免过度劳累。