你是否曾经有过在睡眠中流口水的经历？这不仅仅发生在小朋友身上，成年人也可能出现这样的现象。在正常情况下，我们在睡眠中不会流口水，但如果经常出现这种情况，可能暗示着身体出现了肾虚或气虚的问题，尤其是阳虚。

所谓“阳”，指的是身体的机能状态。阳虚的人，由于肌肉弹力不足，容易松弛，因此在睡眠中会张开口，导致口水外流。当然，如果是因为感冒鼻塞而需要张开口呼吸，那么就另当别论了。

如果你经常在睡眠中流口水，那么最好引起注意，并及时进行调补。

平日里可以多服用一些健脾固肾的中药进行调补，比如莲子、芡实和淮山药，如果没有口干口苦的情况，可以加入党参。

睡眠中流口水可能是由一些小问题引起的，需要引起我们的重视。

首先，可能是睡觉姿势不当。比如趴在桌子上睡觉、侧卧位睡觉等，都容易引起流口水。

其次，口腔内的炎症也会促进唾液分泌。比如口腔被细菌感染，疼痛明显，容易流口水，需要局部用药促进溃疡愈合，流口水的现象会自动消失。

牙齿畸形也是引起睡眠中流口水的第三个原因。尤其是凸面型牙齿畸形的患者，前牙向前凸出较明显，常出现开唇露齿，睡眠时唇部很难完全覆盖前牙面，上下唇常自然分开，就容易流口水。这类患者最好尽快矫正牙齿。

除了上述口腔问题外，还有一些全身性疾病也可能引起睡眠中流口水。一些神经官能症或其他可能引起植物神经紊乱的全身性疾病患者，睡眠中也可能出现副交感神经异常兴奋的情况，会使大脑发出错误信号，引起唾液分泌增加。

另外，像服用某些抗癫痫类药物的副作用之一，就是流口水，选择药物时需要注意。

口水，医学上称为唾液，是一种无色、透明、有泡沫、稍混浊的液体。唾液分泌量和尿量相似，平均每日约为一千五百毫升。

睡眠中流口水，一般由以下因素所致：

一、口腔卫生不良：口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激，可造成睡眠时流口水。

二、前牙畸形：这可能由于遗传因素造成后天不良习惯，如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等，造成前牙畸形，睡眠流口水。

三、神经调节障碍：唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓“望梅止渴”，就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍，也可产生睡眠时流口水的情况。

睡眠时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生不良，积存食物残渣，天长日久牙石较多，引起牙龈发炎，乃至牙龈少量出血。因而睡眠时流出口水有咸味，呈淡黄色。