水果一直被很多人误解为对胃不好,但实际上,很多水果富含维生素C等有益成分,对胃部健康大有裨益。尤其是脾胃虚弱的人群,更应该注重选择适合的水果。那么,哪些水果具有养胃护胃的功效呢?以下七种水果,都是养胃佳品。
1. 木瓜:健脾胃、缓解胃炎
木瓜中的木瓜酵素可以分解蛋白质,促进消化,缓解胃炎症状。但木瓜偏寒性,脾胃虚寒的人不宜空腹食用。
2. 石榴:润燥止渴、治疗腹痛腹泻
石榴具有生津止渴、润燥的功效,酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻。石榴籽不易消化,可连籽嚼嚼后吐出。
3. 龙眼:温胃补脾、益气养血
龙眼具有温胃补脾、益气养血的功效,可治疗气血不足、心脾虚损等症状。
4. 菠萝:健胃消食、止泻解渴
菠萝具有健胃消食、止泻解渴的功效,富含维生素C和水分,对肾炎、高血压等疾病有益。
5. 樱桃:补中益气、调中益颜
樱桃具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。但樱桃性温,阴虚火旺的人不宜多食。
6. 芒果:清热生津、解渴利尿
芒果具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效,适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱等症状。
7. 苹果:健脾补气、养胃止泻
苹果具有健脾补气、养胃止泻的功效,煮熟的苹果可以止腹泻,煮熟的果胶更容易吸收。
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我最近总是感觉胃部不适,尤其是在吃完饭后。检查结果显示我有轻微的胃炎。请问我该如何治疗?
就诊科室:营养科
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我最近总感觉胃部不适,有时候还会恶心和轻微腹泻,想知道用什么药比较好?
就诊科室:药剂科
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肚脐周围疼痛,胃胀疼,吃不合适就闹肚子,已经确诊为胃炎和直肠炎,正在服用泮托拉坐胶囊、维酶素胶囊和硫酸庆大霉素,想了解更多治疗和生活建议。
就诊科室:药剂科
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31岁男性,偶尔胃痛,想了解中药治疗方法。
就诊科室:药剂科
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男性,35岁,胃部不适,询问安全用药方法。
就诊科室:药剂科
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裴书飞
副主任医师
消化内科
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方霖
主治医师
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郭予斌
主治医师
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