肝脏是人体重要的代谢和解毒器官，其健康状况直接关系到人体健康。肝功能检查是评估肝脏健康状况的重要手段，其中四项主要指标包括：谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）、碱性磷酸酶（ALP）和谷氨酰转移酶（GGT）。了解这些指标的正常值范围及其临床意义，有助于我们更好地了解肝脏健康状况。

一、谷丙转氨酶（ALT）

谷丙转氨酶主要存在于肝脏细胞中，是评估肝细胞损伤的重要指标。正常值范围为男性5-40 U/L，女性5-35 U/L。当ALT值偏高时，可能提示肝脏存在炎症、坏死或损伤。

二、谷草转氨酶（AST）

谷草转氨酶同样存在于肝脏细胞中，但其浓度在心肌细胞中更高。正常值范围为8-40 U/L。AST值偏高时，可能提示肝脏或心肌存在损伤，需要进一步检查明确诊断。

三、碱性磷酸酶（ALP）

碱性磷酸酶主要存在于肝脏、骨骼和肠道等组织中。正常值范围为成人40-150 U/L。ALP值偏高时，可能提示胆道阻塞、肝脏疾病或骨骼疾病等。

四、谷氨酰转移酶（GGT）

谷氨酰转移酶主要存在于肝脏、肾脏和肠道等组织中。正常值范围为男性11-50 U/L，女性7-32 U/L。GGT值偏高时，可能提示肝脏疾病、胆道阻塞或酒精性肝病等。

五、肝脏疾病与肝功能检查

肝脏疾病如病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化等，都可能影响肝功能指标。通过肝功能检查，可以早期发现肝脏疾病，并进行相应的治疗。

六、日常保养与肝功能

保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等，有助于维护肝脏健康，降低肝脏疾病的风险。