关节疼看病时怎么说？

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杨春喜

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在看病时，准确描述疼痛的情况对于医生做出正确的诊断和制定有效的治疗方案至关重要。以下是一些建议，帮助您更准确地向医生表述疼痛：

1，痛的部位。用一根手指，清晰指出疼痛发生的具体位置。是一根手指指出，不是一只手。

2，痛的性质。是刺痛、胀痛、钝痛、绞痛、灼痛还是其他特殊的感觉。

3，痛的程度。可以使用数字评分法（0 到 10 分，0 分为无痛，10 分为剧痛）来量化疼痛程度，或者通过与以往经历过的疼痛相比较来描述。

4，痛的发作频率。是持续性疼痛还是间歇性疼痛，如果是间歇性的，说明发作的间隔时间和每次持续的时长。

5，痛的诱发因素。例如是在运动后、休息时、饮食后、情绪激动时等情况下出现的疼痛。

6，痛对您日常生活的影响，例如是否影响睡眠、工作、活动能力等。

总之，医生既不是神仙也不是您肚里的“蛔虫”，您不描述清楚他不知道你哪里不舒服。尽可能详细、准确地向医生描述疼痛的各种特征，将有助于医生更全面地了解您的病情，从而给予恰当的治疗。您是正在为看病时如何描述疼痛而感到困惑吗？

其实看病这个事本身就需要用脑，需要智慧和技巧。希望我的科普对您有帮助。

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文章氨糖治不了严重骨关节炎

门诊很多患者要求应用硫酸（盐酸）葡糖糖治疗骨关节炎、骨刺形成、骨质增生究其原因主要是先前旧的《美国关节骨性关节炎治疗指南》曾推荐骨关节炎患者使用硫酸（盐酸）葡糖糖，一些文章也报道认为其有一定的治疗效果。但是经过近几年的大样本研究发现，硫酸（盐酸）葡糖糖对骨性关节炎治疗并无显着效果，也不会对软骨修复产生效果，其效果仅相当于安慰剂。所以，最新的指南已不推荐使用硫酸（盐酸）葡糖糖治疗股性关节炎。在此建议广大医务工作者和患者调整治疗策略，以避免不必要的医疗资源浪费和无效治疗。附新的治疗指南如下：美国膝关节骨性关节炎的治疗（除膝关节置换术）指南一本指南推荐治疗膝关节 OA 的有效方法体重指数（体重/身高平方）超过 25 的患者至少要减轻 5％体重有氧低强度适应性锻炼使用对乙酰氨基酚（不超过 4g/d）或非甾体消炎药来缓解疼痛。此外对有胃肠道不适高风险的患者可以使用局部 NSAID 药物，或口服胃肠道保护剂及 COX-2 抑制剂。为短期内缓解疼痛可以关节腔内注射糖皮质激素半月板损伤或游离体时可进行关节镜手术髌骨支持带短时间内缓解疼痛二本指南并不推荐治疗膝关节 OA 的以下治疗措施关节冲洗氨基葡萄糖类或（和）硫酸（盐酸）软骨素足部矫形支具在不存在游离体或半月板损伤的情况下进行关节镜冲洗为不确定的结果三治疗未明确的治疗措施对轻度及中度的 OA 进行关节腔内透明质酸钠注射支具针灸

杨春喜