中医治疗性欲低下
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张永华
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性欲低下在中医看来，多与肾、肝、脾等脏腑功能失调以及气血、情志等因素密切相关。以下是中医治疗性欲低下的方法：
一、中药治疗
1. 肾阳不足型：表现为性欲减退，腰膝酸软，畏寒肢冷，小便清长。治以温补肾阳，可选用右归丸或金匮肾气丸加减。常用药物有肉桂、附子、熟地、山药、山茱萸等，能振奋肾阳，提升性欲。
2. 肾阴亏虚型：可见性欲低下，伴有头晕耳鸣，五心烦热，潮热盗汗。以滋阴补肾为法，可服用六味地黄丸或左归丸加减。熟地、枸杞子、女贞子等药物可滋补肾阴，改善性功能。
3. 肝郁气滞型：患者常有性欲低下，情绪抑郁或烦躁易怒，胸胁胀满。采用疏肝解郁之法，如逍遥散加减。柴胡、白芍、当归等可疏理肝气，缓解情绪，提高性欲。
4. 心脾两虚型：表现为性欲减退，心悸失眠，神疲乏力，面色萎黄。以补益心脾为主，可选用归脾汤加减。党参、黄芪、白术、茯苓等可健脾养心，增强体力和性欲。
二、针灸治疗
1. 选穴常包括关元、气海、肾俞、命门、三阴交、足三里等。关元、气海可培补元气，肾俞、命门温补肾阳，三阴交滋阴补肾，足三里健脾益气。
2. 根据不同证型采用不同针法。如肾阳不足者，可在肾俞、命门等穴位采用艾灸或温针；肝郁气滞者，太冲等穴位用泻法。
三、推拿按摩
1. 可按摩腰部肾俞、命门等穴位，以及小腹部的关元、气海等穴位，每次按摩 10-15 分钟，以局部有温热感为宜。
2. 足底按摩也有一定帮助，重点按摩涌泉穴等部位，可起到补肾固精的作用。
四、生活调理
1. 心理调节：保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑和压力。夫妻之间应加强沟通，增进感情，创造和谐的性生活氛围。
2. 饮食调理：多吃一些具有补肾壮阳、滋阴养血、疏肝理气作用的食物，如羊肉、韭菜、核桃、黑豆、山药、玫瑰花等。避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物。
3. 起居有常：养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。适度进行体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳等，增强体质，提高性功能。
总之，中医治疗性欲低下需要综合考虑患者的具体情况，辨证论治，采用中药、针灸、推拿等多种方法，并结合生活调理，以达到提高性欲、改善性生活质量的目的。同时，如果性欲低下症状严重或持续时间较长，应及时就医，排除其他疾病的可能。
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张永华
主任医师
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