辣椒作为一种常见的调味品，其独特的辣味来自于其中的辣椒素。然而，过量食用辣椒可能导致肚子疼和拉肚子。这是由于辣椒素刺激胃肠道，引发胃肠蠕动增加，从而导致腹泻。此外，腹泻还会导致营养物质的丢失，影响人体健康。

腹泻是一种常见的消化系统疾病，可分为急性腹泻和慢性腹泻。急性腹泻通常由感染、食物中毒等因素引起，症状包括腹泻、腹痛、恶心等。慢性腹泻则可能由慢性胃炎、肠易激综合征等疾病引起。

为了预防和治疗腹泻，应注意以下几点：

• 饮食卫生：避免食用过期、变质的食物，注意餐具的清洁。
• 饮食规律：避免暴饮暴食，保持饮食规律。
• 饮食清淡：减少辛辣、油腻食物的摄入，多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物。
• 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，适当运动，增强体质。
• 及时就医：若出现腹泻症状，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。

总之，吃辣椒肚子疼拉肚子可能与辣椒素刺激胃肠道有关。腹泻是一种常见的消化系统疾病，需引起重视。通过注意饮食卫生、保持良好的生活习惯和及时就医，可以有效预防和治疗腹泻。