湿疹是一种常见的皮肤病,尤其在儿童中更为常见。患有湿疹的儿童需要特别的护理和治疗,其中饮食调理尤为重要。
首先,家长需要了解湿疹的饮食禁忌。以下是一些应避免的食物:
1.致敏食物:如鱼、虾、蟹、鸭、鹅等,这些食物容易引起过敏反应,加重湿疹症状。
2.辛辣刺激食物:如葱、蒜、生姜、辣椒、花椒等,这些食物刺激性大,会耗阴助阳,不利于湿疹恢复。
3.发湿、动血以及动气之物:如竹笋、芋头、韭菜、慈菇、胡椒、羊肉等,这些食物会加重湿疹症状。
4.高蛋白食物:如牛奶、鸡蛋等,以及一些海产品,容易引起过敏反应。
其次,家长可以尝试以下食疗方法来辅助治疗湿疹:
1.茅根苡仁粥:茅根、生苡仁,具有清热凉血、除湿利尿的作用,适用于湿热蕴结型湿疹。
2.苡仁绿豆粥:绿豆、薏苡仁,具有清热利湿的作用,适用于急性期湿疹。
3.绿豆百合苡仁汤:绿豆、百合、苡仁、芡实、淮山药、冰糖,具有清热解毒、健脾除湿的作用,适用于脾虚湿盛型湿疹。
除了饮食调理,家长还需要注意以下几点:
1.保持室内空气流通,避免潮湿。
2.勤换衣物,保持皮肤干燥。
3.避免接触刺激性物质。
4.及时就医,遵循医生的治疗建议。
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