慢性胃炎是一种常见的消化系统疾病，其症状多样，诊断方法也较为复杂。以下将详细介绍慢性胃炎的表现、诊断方法以及预防措施。

一、慢性胃炎的表现

1. 症状

慢性胃炎最常见的症状是上腹疼痛和饱胀。与溃疡病不同，慢性胃炎的疼痛在空腹时较舒适，饭后则不适。这可能与胃的容受舒张功能障碍有关，进食虽不多，但觉过饱。患者常诉“胃弱”或“胃软”。此外，冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物也可能引起症状或使症状加重。这些症状用抗酸药及解痉药不易缓解。多数患者诉食欲不振。

2. 体征

多数患者有黄、白色厚腻舌苔。单纯溃疡病患者无舌苔或有薄白苔，这是两种胃病的不同点。上腹部可有压痛。少数患者消瘦、贫血。此外，无特殊体征。

二、慢性胃炎的诊断

根据患者的症状，如饭后上腹部饱胀、疼痛及厚腻的舌苔，可疑慢性胃炎的存在。但肯定诊断，进一步明确部位及程度，就必须通过胃镜及活组织检查。同时，还必须除外溃疡病、胃癌、慢性肝病及慢性胆囊病，切不可满足于胃炎的诊断。

参考慢性胃炎的悉尼分类法，慢性胃炎的诊断应包括病因、病变部位，组织形态学(包括炎症、活动性、萎缩、肠上皮化生以及Hp有无)，并对病变程度进行分级(无、轻、中、重)。与组织学平行，对内镜所见也进行分类诊断并分级。

三、慢性胃炎的预防

1. 注意饮食卫生，避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、生冷等。

2. 增强锻炼，提高身体素质，增强免疫力。

3. 保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑。

4. 定期体检，及时发现并治疗慢性胃炎。