淋巴瘤是一种常见的恶性肿瘤，它起源于淋巴组织或淋巴结。其中，良性淋巴瘤虽然相对较为温和，但其早期症状容易被忽视，因此了解其症状对于早期发现和治疗至关重要。

良性淋巴瘤的早期症状主要包括以下几方面：

1. 淋巴结肿大：良性淋巴瘤最典型的症状之一就是淋巴结肿大。这通常表现为颈部、腋下、腹股沟等部位的淋巴结肿大，且通常是无痛性的。

2. 发热：良性淋巴瘤患者可能会出现不明原因的发热，且可能伴有盗汗、乏力等症状。

3. 消瘦：良性淋巴瘤患者可能会出现体重不明原因的下降，且伴有食欲不振等症状。

4. 皮肤损害：部分良性淋巴瘤患者可能会出现皮肤损害，如紫红色半圆形隆起、结节状或丘疹样皮损等。

5. 脾脏肿大：虽然相对较少见，但部分良性淋巴瘤患者可能会出现脾脏肿大。

对于疑似患有良性淋巴瘤的患者，建议及时就医，进行相关检查，如血液检查、影像学检查等，以便尽早确诊和治疗。

此外，以下是一些有助于预防和降低良性淋巴瘤发生风险的措施：

1. 保持健康的生活方式：保持良好的饮食习惯，避免吸烟、饮酒等不良习惯。

2. 定期体检：通过定期体检，可以及时发现身体异常，早期发现疾病。

3. 保持良好的心态：心理因素也会影响身体健康，保持良好的心态有助于降低疾病风险。