高血压，作为现代社会常见的慢性疾病之一，对人们的健康构成了严重的威胁。了解高血压的症状，对于早期发现和干预具有重要意义。本文将深入探讨高血压的常见症状，帮助大家更好地认识这一疾病。

一、高血压常见症状

1. 头痛：高血压患者常出现头痛，部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐等症状。若头痛剧烈，并伴有恶心呕吐，可能是向恶性高血压转化的信号。

2. 眩晕：女性患者出现较多，尤其在蹲下或起立时，可能会感到眩晕。

3. 耳鸣：高血压患者常出现双耳耳鸣，持续时间较长。

4. 心悸气短：高血压可导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全等，从而引起心悸气短。

5. 失眠：高血压患者常出现入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒等症状。

6. 肢体麻木：高血压患者常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感，手指不灵活。其他部位也可能出现麻木，甚至半身不遂，这是中风前的症状。

7. 头晕：高血压患者反复出现瞬间眩晕，视物旋转，几秒钟后便恢复常态。这被称为 TIA，即短暂的脑缺血发作。

8. 肢体麻木：高血压患者可能出现肢体麻木、活动不便的异常感觉。

9. 精神改变：高血压患者可能出现嗜睡、沉默寡言、多语急躁、短暂智力衰退等症状。

10. 眼睛突然发黑：高血压患者单眼突然发黑，看不见东西，几秒钟或几十秒钟后便完全恢复正常，这是脑缺血引起视网膜缺血所致。

11. 原因不明的跌跤：高血压患者由于脑血管硬化，引起脑缺血，运动神经失灵，可产生共济失调与平衡障碍，容易跌跤。

12. 哈欠不断：高血压患者若无疲倦、睡眠不足等原因，出现连续的打哈欠，这可能是由于脑动脉硬化、缺血，引起脑组织慢性缺血缺氧的表现。

13. 流鼻血：高血压患者反复鼻出血，也可能会发生脑溢血。

14. 说话吐字不清：高血压患者脑供血不足时，人体运动功能的神经失灵，常见症状之一是突然说话不灵或吐字不清，甚至不会说话，但持续时间短，最长不超过24小时。

二、高血压的治疗与预防

1. 药物治疗：高血压患者需要长期服用降压药物，如利尿剂、ACE抑制剂、ARBs等。

2. 饮食调整：高血压患者应减少钠盐摄入，增加钾盐摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。

3. 生活方式干预：高血压患者应戒烟限酒，保持良好的作息习惯，适当进行运动。

4. 定期体检：高血压患者应定期进行体检，监测血压变化。

三、总结

高血压是一种常见的慢性疾病，了解其症状对于早期发现和干预具有重要意义。我们应该关注自己的健康，及时发现高血压症状，积极治疗，预防并发症的发生。