小儿脑瘫是一种常见的神经系统疾病，严重影响患儿的生长发育和生活质量。家庭护理在小儿脑瘫的治疗过程中起着至关重要的作用。本文将从睡姿、抱姿、更衣、如厕等方面，详细介绍小儿脑瘫的家庭护理要点，帮助家长更好地照顾患儿。

一、睡姿护理

1. 避免长期仰卧，以防运动不对称和肌肉痉挛。

2. 侧卧位有利于改善肌肉痉挛，双腿之间夹软枕。

3. 肌张力亢进患儿，可适当垫高床垫，形成凹窝，保持头部中线位。

二、抱姿护理

1. 患儿面向护理者，双腿分开，双手分开，头略下垂。

2. 可让患儿双手围住颈部，或移向髋骨一侧，纠正双腿僵直。

三、更衣护理

1. 选择宽松便服，动作轻柔。

2. 采用俯卧位和仰卧位，避免加剧全身僵直。

3. 尽量保持左右对称，避免强拉硬拽。

四、如厕护理

1. 定期、规律大小便，家长进行监督。

2. 选择合适的马桶和患儿大小便姿势。

3. 较小患儿可放在膝上，较大患儿可使用特殊马桶。

五、康复措施

1. 支撑站起：拉住患儿一只手，引导其从座位到跪姿，再站起来。

2. 学会走路：从拉双手向前走，过渡到拉一只手，最后独立行走。

3. 上下楼梯：逐渐让患儿脱离大人支持，用自己的力量上下楼梯。

4. 训练跳跃：从台阶上跳下，触摸、拍打鲜艳的纱布和小玩具。

5. 平衡训练：闭目直行、走脚印、荡秋千、骑小三轮车、拍球、接球、在地上翻滚等。