肾结石，作为常见的泌尿系统疾病之一，其成因复杂，饮食和生活习惯等因素都可能成为诱因。为了更好地了解肾结石，我们首先需要认识它的症状表现。

肾结石的症状多样，轻者可能没有明显不适，而重者则可能出现严重的并发症。以下是一些常见的肾结石症状：

1. 肾绞痛：当结石移动或嵌顿在输尿管时，会引起剧烈的肾绞痛，疼痛可从腰部放射至下腹部、会阴部或大腿内侧。

2. 血尿：结石划伤尿路粘膜，可能导致血尿，尿液可能呈现红色或棕色。

3. 尿路感染：结石容易成为细菌的寄居地，导致尿路感染，出现尿频、尿急、尿痛等症状。

4. 肾功能损害：长期结石可能导致肾功能损害，出现腰痛、乏力、食欲不振等症状。

5. 肾积水：结石阻塞尿路，导致尿液排出受阻，可能引发肾积水，严重时可能导致肾功能衰竭。

为了预防肾结石，我们应保持良好的生活习惯，多喝水、多吃富含纤维的食物，避免高盐、高嘌呤食物，定期体检，及时治疗相关疾病。