抑郁症，作为现代社会常见的一种心理疾病，常常被误解和忽视。许多人认为，心理疾病并不需要治疗，甚至有些人认为心理疾病是不存在的。然而，这种观点是错误的。抑郁症不仅会对患者的心理健康造成严重影响，还会对身体健康产生诸多危害。

了解抑郁症的危害，有助于我们更好地认识这种疾病，并采取相应的预防和治疗措施。

研究表明，抑郁症患者的自杀率是正常人群的25倍。在自杀人群中，约有一半以上是抑郁症患者。许多看似不明原因的自杀事件，实际上可能是由抑郁症引起的。抑郁症患者往往情绪低落，对生活失去兴趣，甚至产生厌世的想法。以下是一些抑郁症可能带来的危害：

1. 自我伤害：抑郁症患者可能会出现自我伤害的行为，如绝食、自残等。家人和朋友应该密切关注患者的情绪变化，避免他们独自一人，以防发生意外。

2. 对孩子的危害：产后抑郁症患者可能会对婴儿产生伤害，认为孩子无法适应社会生活，甚至产生带着孩子一起离开的想法。这种情况下，家属应该及时寻求专业帮助。

3. 自杀风险：抑郁症患者往往情绪低落，容易陷入绝望。当遇到难以解决的问题时，他们可能会产生轻生的念头。自杀失败的患者再次自杀的风险也很高。因此，家属需要密切关注患者的情绪变化，避免进一步刺激他们。

为了预防和治疗抑郁症，以下是一些建议：

1. 保持积极乐观的心态：积极乐观的心态有助于降低抑郁症的发生率。

2. 建立良好的生活习惯：规律作息、健康饮食、适量运动等都有助于预防和治疗抑郁症。

3. 寻求专业帮助：如果发现自己或身边的人出现抑郁症症状，应及时寻求专业医生的帮助。

4. 心理咨询：心理咨询可以帮助患者更好地认识自己的情绪，学会应对压力和挑战。

5. 社会支持：家人、朋友和社会的支持对抑郁症患者的康复至关重要。