我曾经是一名成功的企业家，生活过得轰轰烈烈。然而，突如其来的裁员令打破了我的平静生活。失业的压力让我夜不能寐，情绪也日益低落。每天晚上，我都会在床上翻来覆去，脑海中充斥着各种负面想法。即使在白天，我也无法集中注意力，工作效率大打折扣。

我尝试了各种方法来改善我的睡眠和情绪，包括服用褪黑素和劳拉西泮，但效果并不明显。直到有一天，我在网上搜索到了一种中成药——疏肝解郁胶囊，据说对肝郁脾虚引起的失眠和情绪问题有很好的疗效。我决定联系一位在线医生，了解更多关于这种药物的信息。

通过京东互联网医院的在线问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和用药情况，并诊断我患有焦虑障碍和抑郁障碍。医生建议我尝试阿戈美拉汀，这是一种新型的抗抑郁药物，具有良好的睡眠作用和抗焦虑效果。同时，医生也提醒我要注意调节生活习惯，保持规律的作息和饮食，多进行户外活动和社交交流。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。虽然一开始效果不明显，但随着时间的推移，我逐渐感受到自己的情绪和睡眠都有所改善。现在，我已经能够在晚上10点左右入睡，并且白天的工作效率也大幅提高。失业的阴影虽然仍然存在，但我已经有了更积极的态度去面对它。